OBJECTIUS GENERALS
- Apreciar l’activitat física per al benestar, manifestant una actitud responsable cap a un mateix i les altres persones, i reconeixent els efectes de l’exercici físic, de la higiene, de l’alimentació i dels hàbits posturals sobre la salut.
- Regular i dosificar l’esforç, arribant a un nivell d’autoexigència d’acord amb les seues possibilitats i la naturalesa de la tasca, i desenvolupant actituds de tolerància i respecte a les possibilitats i les limitacions dels altres.
- Realitzar de forma autònoma activitats físico-esportives que exigeixen un nivell d’esforç, habilitat o destresa, posant l’èmfasi en l’esforç.
CONTINGUTS
- Adquisició d’hàbits posturals i alimentaris saludables relacionats amb l’activitat física i el treball intel·lectual, que es realitza diàriament a l’aula, junt amb la consolidació d’hàbits de higiene corporal.
- Relació de l’activitat física amb la salut i el benestar. Reconeixement dels beneficis de l’activitat física en la salut. Millora de forma genèrica de la condició física orientada a la salut.
- Actitud favorable cap a l’activitat física i reconeixement de la importància de la pràctica habitual de l’exercici en relació amb la salut.
- Valoració de l’esforç per a aconseguir una major autoestima i autonomia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario